DANSE D’ELLES - Danse Thérapie-
Plusieurs thèmes pour réinvestir son corps
*Danse Primitive pour pulser au rythme des djembés
*Danse Féminité pour reconnecter à sa sensualité, sa fluidité
* Danse d'exploration des différentes énergies en nous
ATELIER DE DANSE THERAPIE
PROCHAIN ATELIER MENSUEL
DANSE PRIMITIVE
Dimanche 26 avril de 14h à 16h, Salle Utxinananda, 4 Place Koxe Arbiza 64500 CIBOURE
Réveillez l’instinct de mouvement qui est en vous et que l’on s’autorise parfois si peu…
Le tout dans un cadre de confiance, sécurisant et dans le respect de vos limites.
Bienfaits
Se sentir vivante, libre, recontacter la force de vie qui nous anime
Se dépenser et se détendre dans le plaisir et le jeu
Se lâcher
Développer la coordination motrice et la plasticité cérébrale
Favoriser la créativité
Libérer les émotions
Améliorer la confiance en soi
Recréer du lien, rire, s’amuser
Accessible à toutes, sans aucun pré-requis
COURS HEBDOMADAIRE DE DANSE THERAPIE
Octobre 2026
Cours de Danse Primitive Le jeudi de 18h45 à 19h45 à Biarritz Accueil, 2 Rue Darrichon 64200 BIARRITZ
Pratique alliant Rythme, Mouvement et Voix.
Retrouvez la Joie, le lâcher prise et le jeu rythmique de l’Expression Primitive ! Un cours qui régénère, qui joue un rôle d’exutoire mais aussi d’échanges chaleureux, conviviaux et simples en groupe.
Tarif
12€ le cours + adhésion
Bienfaits
Réhabiter son corps
S’exprimer, s’affirmer, gagner en confiance en soi
Reconnecter l’élan vital, retrouver la joie, le lâcher prise
Libérer les tensions
S’ancrer dans son corps
Accessible à toutes, sans aucun pré-requis
Tarif
Chaque atelier dure 2h : 25€ l’atelier /Tarif Chemin de Femme* : 20€ l’atelier.
*pour les femmes déjà en lien avec Chemin de Femme en soins, cours ou accompagnement.