SE RÉAPPROPRIER SON CORPS APRÈS UN ÉPREUVE
CET ACCOMPAGNEMENT PEUT ETRE PRECIEUX POUR LES FEMMES QUI :
– Traversent ou ont traversé une maladie (notamment un cancer)
– Ont vécu une atteinte à leur intimité ou leur intégrité
– Se sentent épuisées, en tension permanente, ou déconnectées d’elles-mêmes
– Ressentent un décalage ou une difficulté à accepter leur corps
– Ont besoin de retrouver un appui intérieur et un lien plus doux avec leur corps
CE QUE CET ACCOMPAGNEMENT PEUT VOUS APPORTER
Au fil des séances, cet accompagnement peut vous permettre de :
- Déposer ce qui a été vécu dans un espace d’écoute et de présence
- Apaiser les tensions accumulées dans le corps et retrouver plus de calme intérieur
- Réhabiter votre corps progressivement avec plus de douceur, de respect et de bien être
- Retrouver un sentiment de sécurité et d’appui en vous
- Vous reconnecter à vos ressentis corporels, souvent mis de côté après une épreuve
- Réinvestir des zones sensibles du corps comme le ventre, le bassin, et l’intimité, avec beaucoup de douceur, de patience et de délicatesse.
- Retrouver de l’élan et de la vitalité, quand la vie semblait s’être un peu retirée
- Vous sentir à nouveau chez vous dans votre corps
COMMENT SE DÉROULE L’ACCOMPAGNEMENT ?
Descriptif
Chaque accompagnement est unique et s’adapte à votre histoire, à votre rythme et à vos besoins.
Lors de la première rencontre, nous prenons un temps pour poser votre parcours et ce que vous traversez aujourd’hui. Cela permet de comprendre ce que vous vivez et d’ajuster concrètement les séances d’accompagnement.
Les séances suivantes peuvent s’articuler ainsi, selon les besoins :
- Un temps d’écoute, d’introspection, de parole
- Des soins corporels
- Des pratiques de mouvements et de respiration
L’objectif est de réhabiter le corps progressivement, dans un cadre respectueux et sécurisant.
Durée
Les séances durent généralement entre 1h et 1h30 pleines, selon ce qui est juste pour vous.
Tarif
Séance individuelle : 50 (1h) et 65€ (1h30)